Минутка юмора
ТрудоголизмПерфекционизм
Минутка юмора. Как правило, много "нельзя" и "должен" разгоняют внутренного критика по цепочке Перфекционист->Трудоголик->Выгорающий. Разрешите себе не быть идеальным. Мир не рухнет, если просто сделать. Часто двигаясь маленькими шагами, можно дойти до цели вернее. Особенно если цель - восхождение.
А какая цель у вас? @Ovoloshin